Volver al curso: Curso de flexibilidad (nivel intermedio)
Iniciamos un nueva formación que esta vez está destinada a seguir mejorando en el control de la flexibilidad, con un curso de nivel intermedio.
Como viene siendo habitual, esta primera lección está dividida en dos partes.
En la primera lección hablaré de la estructura que tiene el curso y qué aspectos abordaremos en cada clase.
Este curso contiene 10 video-lecciones, de las cuales el 90% son de contenido puramente práctico.
En la segunda clase os contaré los objetivos que se persiguen con este curso.
Como siempre en todos mis cursos, la primera clase estará en abierto para todos, pero a partir de la siguiente el contenido estará disponible solo para los suscriptores de la plataforma.
Espero que os guste.
Hasta aquí la primera lección de este curso intermedio de flexibilidad.
Nos vemos en la clase número dos donde abordamos ya ejercicios con la embocadura, es decir, con el aro visualizador y con la boquilla.
Un saludo.
