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Tubas y tubos
292. Hábitos Atómicos de James Clear
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Bienvenidos a Tubas y tubos, el programa, el podcast en el que hablamos de la tuba, el bombardino y los instrumentos de viento metal, pero también, un podcast dedicado a reflexionar sobre los retos de la educación musical en el siglo XXI y todo lo que tiene que ver con el emprendimiento de nuestro sector.  

Hoy, episodio 292 del jueves 10 de agosto de 2023, en el que abordaremos la reseña de un libro super recomendado para un músico que quiera sacar el máximo partido a su tiempo, ya que es el único recurso que no vuelve, y estoy hablando del libro: Hábitos Atómicos de James Clear

Pero antes y como siempre, quiero recordaros que en davidtuba.com, podréis encontrar, 32 cursos con más de 320 lecciones y 3 master classes por 30€/mes, y ahora también tenéis la opción de comprar los curso de forma individualizada por 47€ cada formación con acceso para siempre. 

Hábitos Atómicos de James Clear

Abordamos la reseña de un libro que, en mi opinión, todo músico debe leer, y la razón es clara, a los músicos se nos da muy bien practicar un instrumento, pero en general, somos bastante malos organizando nuestra vida y siendo productivos…

y esto lo digo con conocimiento de causa, porque en los últimos años he ayudado a bastantes músicos a mejorar este aspecto, ya que muchos se preguntan cómo he sido capaz de llevar todo mi proyecto adelante…creación de contenido en el blog, podcast, estudiar tuba, dar clase, viajes… vida personal…etc…

La respuesta es sencilla, foco, disciplina y acción masiva imperfecta…

Y para conseguir esto es necesario tener herramientas de productividad…

Que por cierto.. en la plataforma tenéis un curso de productividad para músicos impartido por Laura Ortiz.. bien.. vamos al tema…

“Hábitos Atómicos: Un Método Fácil y Comprobado para Crear Buenos Hábitos y Romper Malos Hábitos” es un libro escrito por James Clear que explora la ciencia y la psicología detrás de la formación de hábitos duraderos y efectivos. A lo largo del libro, Clear presenta conceptos clave y estrategias prácticas para ayudar a los lectores a comprender cómo los hábitos funcionan en el cerebro y cómo pueden utilizar este conocimiento para cambiar su comportamiento de manera significativa.

El libro se organiza en cuatro partes principales, cada una abordando diferentes aspectos de los hábitos y su formación:

1: La Anatomía de un Hábito

2: Cómo Crear Buenos Hábitos

3: Cómo Romper Malos Hábitos

4: Cómo Mantener Buenos Hábitos

En resumen, “Hábitos Atómicos” de James Clear es un libro que proporciona una guía completa para comprender cómo se forman los hábitos, cómo cambiarlos de manera efectiva y cómo mantener los buenos hábitos a lo largo del tiempo.

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Esto es todo, muchas gracias a todos por vuestras valoraciones de cinco estrellas en itunes, vuestros me gusta y comentarios en iVoxx,  youtube y spotify, gracias por suscribiros a los cursos para hacer este podcast sostenible, y en resumen, muchas gracias por todo vuestro apoyo, ya que si él, esto no sería posible.

Como siempre, nos escuchamos el próximo jueves a las 8 y 8

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